Silas Bröhl

Leonidas Arkona ist das perfekte Beispiel dafür, was man mit Disziplin, Geduld und einem klaren Ziel erreichen kann. Wer ihn heute sieht – muskulös, fokussiert und nahezu übermenschlich stark – kann sich kaum vorstellen, wie seine Reise begann. Früher war Leonidas alles andere als ein Star. Statt in Fitnessstudios oder auf Wettkämpfen fand man ihn beim kontinuierlichen Selbstaufbau – fernab des Rampenlichts. Er trainierte konsequent, dokumentierte seine Fortschritte akribisch und blieb dabei seinem Grundsatz treu:  Leistung vor Lautstärke

Proteinriegel sind längst nicht mehr nur etwas für Bodybuilder oder Fitnessfreaks. Sie sind ein praktischer Snack für zwischendurch, liefern wichtige Nährstoffe und sind gleichzeitig ein echter Genuss – vorausgesetzt, der Riegel schmeckt auch. Mit dem neuen  More Soft Protein Bar "Birthday Cake Flavour"  erweitert  More Nutrition

Der Weg von Heiko Kallbach ins Profi-Bodybuilding war alles andere als gewöhnlich. Wie viele Athleten seiner Generation entdeckte er das Krafttraining in jungen Jahren – doch während andere nach einigen Jahren aufhörten oder nie über das Hobby-Niveau hinausgingen, war bei Kallbach früh klar:  Hier steckt mehr dahinter. Schon als junger Athlet beeindruckte er durch sein massives Potenzial, seine Disziplin und den unbändigen Willen zur körperlichen Transformation.

Pünktlich zum Sommeranfang bringt ESN mit dem Isoclear "Pina Colada Flavor" eine neue Limited Edition auf den Markt, die tropisch-frische Vibes in den Shaker bringen soll. Doch was steckt hinter der sommerlichen Limited Edition? Wie gut schmeckt sie wirklich? Und für wen lohnt sich der Kauf? 👀🧐 In diesem Review erfährst du alles, was du über das neue 

Wer sich regelmäßig mit Fitness, Muskelaufbau und gesunder Ernährung beschäftigt, weiß: Die richtige Proteinzufuhr ist essenziell. Proteinriegel bieten dabei eine praktische und leckere Möglichkeit, den Eiweißbedarf unterwegs zu decken. Doch vor allem vegane Alternativen hatten bisher oft mit einem Problem zu kämpfen: mangelnder Geschmack und sandige Konsistenz. 🧐🍫 Mit dem neuen  More Vegan Protein Bar "Peanut Butter Flavour"

Die ESN Designer Bars sind mittlerweile in der Fitness-Community zu einem wahren Favoriten unter Proteinriegeln geworden. Bekannt für ihre hochwertigen Zutaten, den hohen Proteingehalt und den außerordentlichen Geschmack, bringt ESN nun wieder eine neue, aufregende Sorte auf den Markt: den ESN Designer Bar "Strawberry Yogurt". Mit einer Kombination aus süßer Erdbeere und einer milchigen Joghurt-Note soll dieser Riegel ein weiteres Highlight auf der Produktpalette von ESN werden. Doch kann der ESN Designer Bar "Strawberry Yogurt" wirklich mit den anderen Sorten mithalten? Wir haben ihn für euch getestet und verraten, was er zu bieten hat! 🍓🍫😋